Blog de l'être holistique

Considérer la dépression comme un phénomène spirituel peut offrir plusieurs avantages. Tout d'abord, cela permet de donner du sens à la souffrance et de la transformer en une occasion de croissance personnelle. En voyant ces moments difficiles comme des étapes vers une évolution plus profonde, on peut se libérer du sentiment de honte ou de culpabilité souvent associé à la dépression. Cela peut également mener à des pratiques de guérison qui intègrent le corps, l'esprit et l'â

Le lâcher-prise est un concept qui a gagné en popularité ces dernières années, devenant un terme courant dans les discussions sur le bien-être personnel et la gestion du stress. Mais qu'est-ce que le lâcher-prise exactement ? Pour beaucoup, cela peut sembler abstrait ou même intimidant. Dans cet article, nous allons explorer les divers aspects du lâcher-prise, en examinant comment le pratiquer, en clarifiant les misconceptions qui l’entourent, et en discutant de ses implicati

La pleine lune, ce phénomène céleste fascinant, a captivé l'humanité depuis des siècles.

Être extralucide, un terme qui évoque à la fois curiosité et émerveillement, fascine et intrigue beaucoup d'entre nous.

La pair-aidance en santé mentale est un concept qui a fait ses preuves au fil des années et qui continue de gagner en popularité.

L'eau énergisée est un sujet qui suscite de plus en plus d'intérêt dans le milieu spirituel. Mais qu'est-ce que cela signifie réellement ?

Nous avons tous un désir inné de comprendre notre place dans le monde, n'est-ce pas ? Beaucoup d'entre nous se posent des questions sur ...

Heureusement, il existe plusieurs approches pour traiter les phobies sociales. La thérapie cognitive-comportementale (TCC) est l'une

Depuis 16 ans, je me bats contre une symptomatique que même les psychiatres ne savent pas expliquer. Pourtant, la spiritualité l'explique.

J'ai croisé des jeunes au bord de la dépression parce que du jour au lendemain de leur âge adulte se retrouve sans plus aucun ami autour

Alors que je n'avais que 6 ans et que je réfutais tout devoir à la maison au profit du bonheur familial, ils me sont apparus, là devant moi,

Bien souvent, la télévision ne montre que le haut de l'iceberg et dans les faits divers, il est toujours question de maladie mentale...

La psychogénéalogie est une approche fascinante qui interroge la relation entre notre histoire familiale et notre comportement individuel...

Les ambivertis font face à une charge mentale singulière. Ils jonglent constamment entre leurs désirs intrinsèques ...

Une étude scientifique décrète que nous ne savons plus prendre de décision par nous-mêmes parce que nous utilisons notre portable pour ...

A vrai dire, les infirmières se demandaient ce que je faisais là. Différente des autres, enfermée dans des cours à distance pris à la hâte..